化粧水で水分補給

水分補給は化粧水で

洗顔後は「整肌」といい、肌のPHを整え水分を補うことが必要です
ここで使うのが化粧水です。

私たちのお肌には生来天然のうるおい成分があって
一定の水分量を保つことが出来ます。
また古くなった角質を垢として落とす（ターンオーバー）ことにより、
お肌はみずみずしさを保っているのです。

しかしこの機能が充分に働くのは10代の間だけで、
20代をすぎる頃からこの機能は少しづつ低下し始めます
そこで化粧水や美容液などの基礎化粧品で水分を補う事が必要になってくる
…というわけなのです。

化粧水の選び方

たいていの化粧品はしっとり肌、さっぱり肌それぞれに合うようなタイプがでています。
最近では敏感肌の人のために低刺激のものもあります。
自分の肌に合わせたものを選ぶことが大切です

同じしっとり肌用のものでも、水っぽいものからとろみのあるものまで
色んな質感の物が出ています。もちろん香りもさまざま
化粧水は毎日使うものなので自分で納得のいくものを選ぶようにしましょう。

お肌のタイプがわからない人は（→お肌のタイプ診断）へどうぞ

化粧水はケチらずに

化粧水はたっぷり使うのがポイントです
少し多いかな？と思うぐらいがちょうど良いようです。

つけ方は手でもコットンでも
化粧水をつけたコットンを顔に乗せてパックするのも有効で
女性でやっている人も多いと思いますが、さすがに男性はそこまではしないでしょうか？

もし良かったらためしにやってみてください！お肌のしっとり感が違ってきます